Härlig dag idag! Tog mig själv en välförtjänt sovmorgon imorse, och efter det frukost med julskinka, västerviks starka senap och vörtbröd - tror ni det smakade bra? (har gått och längtat efter det länge nu, så det satt inte helt fel!)

Efter det fick jag lite nödvändigheter gjorda såsom tvätt och beställning av nya kurslitteraturen. Beställde dessutom hem en pop-up diffuser till min kamera (tillbehör till blixten som "mattar" ner och du slipper de där skarpa blixt-bilderna) ett stjärnfilter, två nya objektiv-lock med snöre och en till UV-lins. (gick på cirkus 300:- vilket det är mer än värt!)

Efter det hann jag med att ta en powerwalk runt Sofiehem och därefter väntade Body Combat med Catrin och Annelli. Det var sjukt jobbigt men så himla roligt! Passar mig fint, du blandar styrka och kondition och kan verkligen "mata" så du är definitivt trött efteråt! Idag fokuserade han lite extra på ben/rumpa - och jag kan som vanligt inte träna sådana muskler utan att ta ut mig maximalt, vilket kommer leda till en djävulsk träningsvärk om en dag eller två har jag på känn. Förhoppningsvis kommer den inte imorgon och då kanske jag hinner träna bort den, för imorgon väntar ännu ett Body Combat pass!

Förut när jag var och tränade förresten så spelade de denna låt och jag som brukar gilla att lyssna på lite "hårdare" musik när jag tränar (tänk rammstein och dylikt) kom på mig själv med att tycka att denna var riktigt grym att träna till, så en bra "pepp-låt" here you go ↓

Dagens låt; Now we are free (techno remix) ni kan ju dock spola fram så ni slipper det där töntiga introt. 

Nej, nu ska jag göra ett Yoga pass (stretchingpass, blir stel som en pinne annars) och njuta av hur härligt livet känns just nu. Förmodligen så är det endorfinerna efter träningen som spökar, men då får man väl passa på att njuta av dem! 

Ha en bra kväll allesammans!



Bild från förra helgen då jag var hos Björn och Catrin på adventsfika!
Tänk att det redan är 3;e advent och att jag snart har läst klart min första termin här uppe i Umeå!